Začínáme s canicrossem 1/3 Trénink

LETOS TO VEZMEME TROŠKU JINAK!

 

Canicross pro začátečníky letos nezačneme klasickými tréninky, ale dáme si MINIKURZ CANICROSSU.

 

Chceš začít běhat se svým psem, ale nevíš úplně jak na to?

Nebo už spolu běháte, ale chceš si ujasnit základy a naučit se, jak trénovat správně, bezpečně a s radostí?

👉 Přesně pro vás je tenhle minikurz!

Celý kurz bude rozdělený do 3 bloků, ve kterých si postupně projdeme vše důležité od základů až po samotný canicross no a pak? Pak už pojď s námi běhat na tréninky a jen pilovat. 

 

Proč ale minikurz? No protože v jednom canicrossovém tréninku nejde vše stihnout :) 

 

Takže co tě čeká? 

 

1️⃣ ZÁKLADY ATLETIKY (BĚHU) + TEORIE CANICROSSU

KDE: 

📍 Ovál ZŠ Hrabová, Paskovská 110/46

📌 GPS: 49°46.73181'N, 18°16.70377'E

 

V KOLIK: 17:00

KDY: 15.9.2026

 

Než vyběhneme se psem, začneme u člověka. 😁

✅ správné rozcvičení
✅ běžecká abeceda, technika běhu, řekneme si něco k tréninku
✅ základní teorie canicrossu
✅ vybavení a jeho správné použití

 

Protože co je nejčastější? Pes je v pohodě, ale já nemůžu :) 

 

2️⃣ PRÁCE SE PSEM

KDE: https://mapy.cz/s/hesakafevu

Ostrava GPS: 49.7711761N, 18.2957828EV

 

V KOLIK: 17:00

KDY: 22.9.2026

 

Pak se zaměříme na naše čtyřnohé parťáky. 🐶❤️

✅ rozcvičení psa
✅ protažení
✅ balanční cviky
✅ základní práce se psem před během
✅ vyzkoušení canicrossového vybavení a vše nezodpovězené :)

 

3️⃣ A KONEČNĚ… CANICROSS! 🐕💨

Všechno, co si předtím ukážeme a vysvětlíme, si nakonec společně vyzkoušíme v praxi.

 

KDE: https://mapy.cz/s/hesakafevu

Ostrava GPS: 49.7711761N, 18.2957828EV

 

V KOLIK: 17:00

KDY: 29.9.2026

 

Všechno, co si předtím ukážeme a vysvětlíme, si nakonec společně vyzkoušíme v praxi.

✅společný běh
✅ práce psa v tahu, předbíhání, povely
✅ jak na trénink 
❤️ a hlavně radost z pohybu společně!

 

Kurz je určený především pro začátečníky, kteří s canicrossem chtějí začít správně od úplných základů. Ale vítáni jsou samozřejmě i ti, kteří už nějakou zkušenost mají a chtějí si své základy trochu srovnat.

 

VYBAVENÍ JAK PRO HAHANY, TAK CANICROSSAŘE BUDE K DISPOZICI + 1 canicross tréninky po kurzu v ceně ;) 

 

Tak co? Dáš letos první canicrossové kilometry společně s námi? 🐕‍🦺

.

 

V PŘÍPADĚ DOTAZŮ KLIDNĚ PIŠTE 722177695

Kristina F. 

 

Těším se :) 

Minimální počet přihlášených pro otevření minikurzu jsou 4 týmy!

V případě neotevření kurzu je platba vrácená v plné výši. 

Po úhradě je automaticky generována faktura. Záloha je nevratná. Lze však převádět na jiné účastníky bez dalších poplatků.